Plus d'énergie, moins de stress
Notre niveau de stress augmente, le besoin de nourriture réconfortante augmente. Ce qu’il ne faut pas manger, ce qu’il faut manger et surtout quand !
Notre niveau de stress augmente, le besoin de nourriture réconfortante augmente. Ce qu’il ne faut pas manger, ce qu’il faut manger et surtout quand !
Nous recherchons plus de courage et d’énergie dans le chocolat, le café, les biscuits, le vin,… Consommés quotidiennement, ils deviennent inefficaces et nous éloignent du bien-être intérieur auquel nous aspirons tant.
Faites de la bonne nourriture un allié et vous traverserez la vie plus fort et léger comme une plume avec plus d’énergie et moins de stress !
